Holdtræning hver anden mandag – kom og vær med

Denne uges RELOAD: HIIT TRÆNING med Sophie

Motion er ikke kun gavnligt for din krop, det er i høj grad også sundt for din hjerne. Det giver energi, glæde og rydder op i tankemylderet. SOHO RELOAD er et frirum af forskellig fysisk aktivitet – fra yoga til boksning, og er tænkt som et sjovt og nogle gange udfordrende indspark i en ellers stillesiddende hverdag.

Programmet frem til sommer er lagt ud og klar, og du er velkommen til at deltage, når det passer dig. Husk at det er et træningstilbud, som har til formål at give dig ekstra overskud og energi, og vær ikke bange for at kaste dig ud i noget du ikke har prøvet.

Du kan deltage i SOHO RELOAD hver anden mandag kl. 15:00-16:00 på SOHO Kødbyen, Flæsketorvet 68.

Events

Past Events